今週の練習は。。。

継続登載中！目標６８キロ、週1のバスケと週３位の散歩
で目標に向かっています。
食事制限、アルコール制限無しでなんとかヤルゾー

おっ、７３キロに、、、、１，８キロ増

連日の余震が減り、ストレスの減少でしょうか？

最近、体重変動があります、体質が変わりつつあるのでしょうか？

解る方、教えてーチョーーダイ

さて、今日のバスケは２人参加。

次回は５月１１日、平常時の時間に戻ります、みんな来いよ。

では、バイナラ

追伸、謹んで東日本大震災被災者の方々の復興をお祈り申し上げます。