大家の賃貸情報　バスケで減量報告

継続登載中！目標６８キロ、週1のバスケ
で目標に向かっています。
たまに、ウォーキングしています。
食事制限、アルコール制限無しでなんとかヤルゾー

おっ、、、、０．８キロ減！

ナントか、今週は７２キロ台キープです。

飲み会もひと段落して、これから７１キロ台に突入だー　(o^<^)o

今週は、　　bj,sho、よしみつ　はた　シュガーで今日のバスケは４人参加。

思いっきり、２：２、５ポジションスリーポイントシュート、フリースローしました。

きょうの　、フリースローコンテストはシュガーが１位でしたので

ＭＶＰはシュガーやったね。

なんか、最近シュガーがＭＶＰだな、みんな、がんばろーぜ！

それと、先週来た、わたる　腰大丈夫か、また良くなったら来いよ。

じゃ、次回は７月１３日は自主トレ体育館使用はＯＫ、７月２０日は通常練習それにあなた

飛び入り大歓迎どうぞ、bj,shoと声をかけて下さい。

みんな来いよ。

では、バイナラ

追伸、チダの２年遅れ！！の歓迎飲み会

延期して計画中、幹事はサーティーズシュガーです、操法大会終了後かな？、練習に来れなくとも、

みんなで飲もうぜ。乾杯

謹んで東日本大震災被災者の方々の復興をお祈り申し上げます。