2011年07月28日

今週の練習は。。

継続登載中!目標68キロ、週1のバスケ
で目標に向かっています。
たまに、ウォーキングしています。
食事制限、アルコール制限無しでなんとかヤルゾー
今週の練習は。。
face07おっ、、、、0.8キロ減!

まずは、73キロ復帰。これからですface01

でも油断出来ません、これから、ビアガーデン続きます。face07

なんとか、まず73キロ台キープだーicon14 (o^<^)o

今週は、face07  bj,sho、ちだ はた で今日のバスケは3人参加。

思いっきり、1:1、2:1、5ポジションスリーポイントシュート、フリースローしました。

きょうの 、フリースローコンテストはちだが1位でした4本連続成功!!face05

5ポジションジゃんプシュートはbj,shoが6/10決めました。

どっちがMVPだろーか?、、、、おれ、、だろ、、なっ ちだ。

MVPはicon12bj,shoやったね

みんな、がんばろーぜ!

じゃ、次回は8月3日それにあなた

飛び入り大歓迎kinokoどうぞ、bj,shoと声をかけて下さい。

みんな来いよ。

では、バイナラicon23icon23

追伸、チダの2年遅れ!!kao17の歓迎飲み会

延期して計画中、幹事はサーティーズシュガーです、練習に来れなくとも、

みんなで飲もうぜ。乾杯ビール

謹んで東日本大震災被災者の方々の復興をお祈り申し上げます。




Posted by bj.sho at 09:52│Comments(0)
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