2011年07月28日
今週の練習は。。
継続登載中!目標68キロ、週1のバスケ
で目標に向かっています。
たまに、ウォーキングしています。
食事制限、アルコール制限無しでなんとかヤルゾー
おっ、、、、0.8キロ減!
まずは、73キロ復帰。これからです
でも油断出来ません、これから、ビアガーデン続きます。
なんとか、まず73キロ台キープだー (o^<^)o
今週は、 bj,sho、ちだ はた で今日のバスケは3人参加。
思いっきり、1:1、2:1、5ポジションスリーポイントシュート、フリースローしました。
きょうの 、フリースローコンテストはちだが1位でした4本連続成功!!
5ポジションジゃんプシュートはbj,shoが6/10決めました。
どっちがMVPだろーか?、、、、おれ、、だろ、、なっ ちだ。
MVPはbj,shoやったね。
みんな、がんばろーぜ!
じゃ、次回は8月3日それにあなた
飛び入り大歓迎どうぞ、bj,shoと声をかけて下さい。
みんな来いよ。
では、バイナラ
追伸、チダの2年遅れ!!の歓迎飲み会
延期して計画中、幹事はサーティーズシュガーです、練習に来れなくとも、
みんなで飲もうぜ。乾杯
謹んで東日本大震災被災者の方々の復興をお祈り申し上げます。
で目標に向かっています。
たまに、ウォーキングしています。
食事制限、アルコール制限無しでなんとかヤルゾー
おっ、、、、0.8キロ減!
まずは、73キロ復帰。これからです
でも油断出来ません、これから、ビアガーデン続きます。
なんとか、まず73キロ台キープだー (o^<^)o
今週は、 bj,sho、ちだ はた で今日のバスケは3人参加。
思いっきり、1:1、2:1、5ポジションスリーポイントシュート、フリースローしました。
きょうの 、フリースローコンテストはちだが1位でした4本連続成功!!
5ポジションジゃんプシュートはbj,shoが6/10決めました。
どっちがMVPだろーか?、、、、おれ、、だろ、、なっ ちだ。
MVPはbj,shoやったね。
みんな、がんばろーぜ!
じゃ、次回は8月3日それにあなた
飛び入り大歓迎どうぞ、bj,shoと声をかけて下さい。
みんな来いよ。
では、バイナラ
追伸、チダの2年遅れ!!の歓迎飲み会
延期して計画中、幹事はサーティーズシュガーです、練習に来れなくとも、
みんなで飲もうぜ。乾杯
謹んで東日本大震災被災者の方々の復興をお祈り申し上げます。
Posted by bj.sho at 09:52│Comments(0)