2012年06月30日
今週の練習
続登載中！目標６８キロ、週1のバスケ
で目標に向かっています。
たまに、ウォーキングしています。
アルコール制限無しでなんとかヤルゾー
０．１キロ減
残念です、今週はウォーキング3回飲み会1回〆ラーメン無し
最近上出来の1週間でしたが、０．１減
クヤシー！！
来週もこの調子でウォーキングして結果出しましょう
じゃ、次回は７月４日
いい汗かきましょう、みんな来いよ！！！！
それにあなた
初心者、経験者、飛び入り大歓迎どうぞ、気軽に来て下さい。
女性も大歓迎です。
じゃ、バイナラ
で目標に向かっています。
たまに、ウォーキングしています。
アルコール制限無しでなんとかヤルゾー
０．１キロ減
残念です、今週はウォーキング3回飲み会1回〆ラーメン無し
最近上出来の1週間でしたが、０．１減
クヤシー！！来週もこの調子でウォーキングして結果出しましょう
じゃ、次回は７月４日
いい汗かきましょう、みんな来いよ！！！！
それにあなた
初心者、経験者、飛び入り大歓迎どうぞ、気軽に来て下さい。
女性も大歓迎です。
じゃ、バイナラ
Posted by bj.sho at 15:36│Comments(0)
