2014年07月10日
今週の練習と減量大家
キター！！
久々の女子参加でーす。記念に1枚
えだくんの同僚と友人ですが残念ながらえだくんは
休みでした。 、、、、残念来週は来てよ！
でバスケ練習は、かるべ、れいな、まみ、bj,shoで
変則１：３
ランニングシュート
ジャンプシュート
3ポイントジャンプシュートコンテスト 1位bj,sho 3/5
フリースローコンテスト 1位かるべ8本連続
〆は2面速攻2往復でバテバテ
彼女たちも〆したそうでした、さすが若者体力底なし！
継続登載中！目標６８キロ、週1のバスケ
で目標に向かっています。
たまに、ウォーキングしています。
アルコール制限無しでなんとかヤルゾー
700グラム増
今週は飲み会が2回あった、ジョギングは3回しましたが
摂取カロリー消費には及ばなかった。根気良くガンバロー
大家が一押し賃貸情報
練習してる庄内町総合体育館徒歩３分
向陽台 さくらハイツ１号棟１ルームと２ＬＤＫ空きました
１ルームの写真ですが御覧ください。
２重サッシに物置付き
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ＴＶインターホン付で来客の確認が出来ます。
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なにしろ運動公園徒歩圏内ですから体育会系の方なら最適ですね
また鳥海山の眺望もいいですよ。
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いつでも内覧出来ます
よろしくお願いします！！
ブログ見たで、大家サービス有り
興味がある方、紹介いたしますよ
お気軽にご連絡下さい。メールお待ちいたしております
じゃ、次回バスケ練習はは７月16日です
いい汗かきましょう、みんな来いよ！！！！
それにあなた
初心者、経験者、飛び入り大歓迎どうぞ、気軽に来て下さい。icon06
女性も大歓迎です。
じゃ、バイナラ
